2018 일기
2018.01
・心の声に従って動く
・自分に無理していい人を演じない
今ある豊さに気づくノート
・素晴らしい環境で毎日働けている
・仕事にやりがいや喜びを感じられている
・一人で大阪に来たけれど遊んでくれる友人がいる
・ホッとできる場所がある
・自分の場所がある
自分いいねノート
・人と接することが好き
・笑顔
・声が大きい、響く
・人のために行動することが好き
・ポジティブ
あの人にできることは私にもできる
口角を上げるだけで脳が幸せと勘違いする
人の話ではなく自分の経験から話すと自分の言葉として相手により伝わる
2018.02
SSVトレを頑張っている
自己開示
自分から積極的に話しかけ相手が話しやすい空気をつくる
「私はあなたに心開いてますよ〜！」と
自分で自覚しているよりもストレスを抱えているのかも
以下引用
「強いストレスに晒され続けると、脳は防御として外部の刺激を遮断するそうだ。ところが脳は不器用でストレス以外のあらゆる刺激も一緒に遮断してしまう。ここで楽しいことや好きなことを意識的に自分に与えてあげないと生きる気力が一緒に下がってしまう。ただ休むだけでは回復しない時がある。」
グレイテストショーマン
2018.03
・WCC スタバの大会
・弟 高校卒業式
2018.04
・登山予行練習
2018.05
2019.06
人と向き合うことを諦めない
妥協したり諦めたりしない
止まることを知らない成長
視野の広さ、観察力
ボキャブラリーの広さ、表現力の豊さ
一人で誕生日に韓国旅行
大尊敬していた先輩が移動
過去の体験から自分の意見や気持ちを押し殺し人と深く関わることをやめて生きてきた私が
改めて人と向き合うこと、関わることができるようにきっかけを与えてくれた先輩
辞めた今でも思うが、こんなに一人ひとり向き合って真剣に考えてくれる会社は他にない気がする
まずは自分が楽しんで働くこと
自分が楽しんで働いていればそれがお客様に伝わる
厳しさ＝優しさ のときもある
2018.07
初富士山登頂
2018.11
初ハーフマラソン完走
